リングフィット アドベンチャー

筋肉つけなきゃ~~~これからの雨・雪の季節を考えて  これ👇️買いました。ゲームしながら筋トレ⤴️⤴️⤴️

ゲームだから頑張れる❗️

40代なってから😅何だかスッキリしない💦前から良く言うぽっちゃりで痩せていた時期は全くありませんでしたが…

やっぱりなにか違う…どこかが違う…

腰回り…腹回り…むくんでる?

食べ過ぎ…筋肉が足りないのが原因なんだろうなぁとは解っていますが…なかなか動くのも😅💦💦

ヤマダに体重計を買いに行ってブラブラしてたら❗️なんとなかなか手に入らなかったらしい「リングフィット アドベンチャー」たまたま正規の値段で売っていて😆ラッキー挑戦しています。

使っていない筋肉がプルプルくる⤴️⤴️

汗💦💦すごく気持ちいい。運動ってスッキリする❗️しばらく頑張ってみます。

身体も肌も綺麗になりたい⤴️⤴️⤴️❗️

ゆっくり・キレイに・楽しく

肌もココロもスッキリ✨

一人での施術の為、
お客様に入っているときはお電話をお待たせしてしまいます。
🌟ご予約はLINE@からですとありがたいです🎵

ご予約・ご質問はLINE@でいつでもお待ちしております🎵完全予約制です。
施術中はお電話をお待たせしてしまうことがあります。

LINE@でのご予約はいつでもお待ちしております

お顔そりルーム美silkホームページ❤️
是非ご覧ください🎵

 サロン名*お顔そりルーム美silk   (シルク)    髪工房SALA内                                    住所*山形県鶴岡市水沢字楯ノ下138-4    物産館から車で15分                     駐車場*サロン前に3台(広々楽々駐車です)          定休日・営業時間*                 空き状況カレンダー                                     お電話はこちら                                             ご予約LINE@                                          

 

変わったよね若くなったよね

鶴岡市女性シェービング。シルクのようなツヤ肌を貴女に❗️お顔そり美容法 石塚恵里です。

「肌キレイ❗️何してるの?なに始めたの?どうしてるの?なにつけてるの?」

久しぶりの友達との温泉旅行で嬉しい質問攻めだったそうです(笑)😆

そんな土産話が一番嬉しい✨

🌟あなたのお肌のお悩み改善していきます。

🌟5年後、10年後イキイキ元気肌へのアドバイスしっかり見極めおすすめします。

🌟毎月自分だけのリラックス空間ココロゆったりします。

お客様をイキイキ✨させていただくのが私の使命❤️😆お肌・ココロ・楽しく・のんびり・元気に頑張ります🎵

お顔そり美容法講師の勉強も張り切っています❗️私が今までやってきて良かったこと全てお伝えしていきます。

よろしくお願いします。

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子供との時間 勇気出たよ

鶴岡市女性シェービング。シルクのようなツヤ肌を貴女に❗️お顔そり美容法 石塚恵里です。

日焼け止めがっちりやって、仲間達と楽しんできました。子供達の大切な今・時間・友達・親との関わり方。

今まで当たり前だと思っていた毎年の学校行事・イベント。中三大事なときに全て縮小、中止…普通に出来ていたことをやらせてあげたい。皆での思い出を作ってあげたい。

親がんばりました。安全に楽しめるように工夫して計画・実行してきました。

子供達の笑顔が見れて😆❤️大満足。

やりたいことは✨即計画・即実行❗️

来月10月12日お顔そり美容法講師講習会最終行ってきます❗️しっかり計画・実行。

「お顔そり美容法講師」お顔そりで頑張りたい❗️自分の店を持ちたい。自分のリズムで生活したい。11月から講習始めます❗️

言葉にして書き出して自分を奮い立たせて追い込む(笑)😅まだまだやること沢山。いつでも挑戦楽しみいっぱいです。

さぁ⤴️⤴️動かなきゃはじまらない

計画・実行やっていきます。

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2キロ 痩せました……

鶴岡市女性シェービング。シルクのようなツヤ肌を貴女に❗️お顔そり美容法 石塚恵里です。

この歳(もうすぐ43歳)になって初めての食中毒?❗️食あたり⁉️😅1日半かなり苦しんでマイナス2キロ💦💦いやぁ苦しかった💦👈️今日夜には食欲も戻り(笑)体重も戻る💨💨Ρ

子供達に内緒で……回転しない寿司食べたからでしょうか?でも❤️本当に美味しかった🎵…すぐにでもまたお邪魔したい。そんなお店でした。👈️店名は出さないでおきます。

一緒にいった旦那さんは何ともないので😅私の体調がイマイチだったんでしょうね。

それでも仕事中は苦しいの忘れて楽しい時間でした。やっぱり私、お客様との時間が最高に好きなんです。

今日も楽しくお顔そり❤️

「たるみが気になってきて💨」そんな方には自宅で自分で出来るケア方法をお伝えしています。

「わぁ😃本当に違う❗️スッキリする~~~~~❤️」

美肌は私が店で頑張るだけでもダメ🆖

お客様が間違ったお手入れ方法を繰り返すのももったいない🆖

プロのお手入れ+お客様の自宅ケアで元気な肌は出来上がります。気になるところありましたら、是非自宅でのケア方法聞いてくださいね✨

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母誕生会❤️

母の髪✂️綺麗にして👈️綺麗にしてあげられるって幸せ❤️❤️

🍴誕生会ランチに行ってきました🎵👈️近くに嫁いで良かったぁ⤴️

    洋風郷土料理 レストラン巳之助

個室で父母・叔母4人でワイワイ楽しいランチ行ってきました🎵

「幸せ✨幸せだの~~~~」😆❤️

そう言ってもらえること。私も幸せです。

誕生日おめでとう🎶✨😆✨🎶

目尻・ほうれい線には

鶴岡市女性シェービング。シルクのようなツヤ肌を貴女に❗️お顔そり美容法 石塚恵里です。

目尻・ほうれい線にはコラーゲンパック✨これ❗️すごいやつ。肌ピッとします。

傷バワーパットみたいプルプルのコラーゲンパック。自宅にお持ち帰り出来て3回使えます✨気になるところピッと解決❗️

🌟久しぶりに友達とランチ前に。

🌟大事な予定前に。

🌟自分へのご褒美に❤️

店内秋バージョン🎑🎃9月・10月私のおすすめ
暑いけど😅🎃秋だよ⤴️⤴️

目尻・ほうれい線。頬ハリが出てグッと上がると😆✨スッキリ小顔に✨

「すごい⤴️⤴️上がったぁ⤴️⤴️気持ちいい⤴️⤴️」

お顔そり美容法 貴方の肌に合わせてしっかりお手入れしていきます。5年後、10年後もイキイキした肌で。

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やってて良かったお顔そり

鶴岡市女性シェービング。シルクのようなツヤ肌を貴女に❗️お顔そり美容法 石塚恵里です。

スッキリ小顔✨引き締まった肌へ。気になっていたほうれい線も気にならない❗️

いつもありがとうございます。自分の肌とはいえ、石塚さんの方が肌の良し悪しを理解してくれること、安心して、お任せです。今夜は洗顔しません。ブログ大丈夫です🙆‍♀️

やってて良かった✨お顔そりこれからのお肌の為に。

いやぁ💦💦今日は本当に暑かった💨💨

夏の疲れスッキリしましょう❤️お待ちしております

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目尻上がる❗️まぶたにハリ

鶴岡市女性シェービング。シルクのようなツヤ肌を貴女に❗️お顔そり美容法 石塚恵里です。

…やはり朝晩涼しくなって9月秋だなぁなんて思ってましたが💦💦😅日中はまだまだ暑いですね。

今日から9月、今年も残すところ4ヶ月😓ビックリあっという間❗️

コロナのせいにしてやりたいことやらないで今年終わるなんてもったいない。やりたいことリストしっかり手帳に書いて、9月スタートしまさした。目標立てるとこれからやらなきゃいけないこといっぱいです。

目尻もスッキリ✨上がるよね⤴️上がるよね⤴️まぶたに嬉しいハリ✨✨😊

「お肌の調子バッチリ😃✌️です」

私😆❤️写真で比べると✨ヨシッ❗️❗️て本当に嬉しくなる

夏の疲れ肌💦秋に持ち越さない。今お肌が欲しがっているお手入れでツヤツヤしっとり乾燥知らずの肌に❤️

貴方の肌におすすめ伝えさせていただきます。

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ブライダルフォト❤️背中お手入れ

ς鶴岡市ブライダルシェービング・幸せいっぱいお顔そり❗️

お顔そり美容法 石塚恵里です。

土曜日におはようございます!
無事にフォトウェディングできました✨
お肌スベスベで行けて良かったですーありがとうございます😊
ただ私の保湿が足りなかったのか、おでこだけ金曜日からガサガサしてしまって🤭シェービング関係ないかもしれないんですけど💦頬はもっちりスベスベでしたよー✨

綺麗です✨天気も良くて最高のブライダルフォト❤️❤️お肌も背中もスベスベで最高の状態での撮影😊こっちまで幸せいっぱいです。

綺麗でワクワクする話しを聞ける❗️本当に素敵な仕事❤️ありがとね

おすすめブライダルスケジュール👈️こちらから

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1年後・5年後・10年後の未来

山形県鶴岡市水沢    髪工房SALA内

お顔そりルーム美silk

石塚恵里です

5年前の8月ドキドキしながらひとり東京までお顔そり美容法セミナーを受けに行ったのが初✨それまではお顔そり美容法ののぼりが欲しくてF22の化粧品を使っていただけでした。

理容師と言う国家資格を活かし、
理容椅子一台を自分で経営するという強い意識を持つことで、
一人の女性理容師が、30~90万円の売上を上げることが出来るという、
「お顔そり美容法のあり方」

ハッとしてセミナー後ドキドキが止まらなかったことを思い出します。

あれから数年今の私どうだろう…東京勉強会・神戸でのスクール・講師会スクール 頑張る❗️絶対にやりたい❗️気持ちが大きかったころより…気持ちが弱っているように感じます💦

そんな時、やっぱりヤル気を出させてくれて、あのドキドキ感を与えてくれるのがお顔そり美容法一緒に学んだ仲間達。

なかなか会えないこんな時になっているからこそ、あの時勇気出して学んで、素敵な一生付き合える仲間が出来て本当に良かったなと本気で思います。

やりたいこと・頑張りたいそんな自分の直感は信じた方がいい✨もしこれから自分の為に何かをしっかり学びたい。直感でやらなきゃ❗️そう考えているなら今すぐやったほうがいい。

1年後・5年後・10年後の未来。

ドキドキを始めないと、何も始まらない❗️

私、今年中なやらきゃいけないこと予定表を作りました。自分でドキドキ緊張するように(笑)ドキドキって大切ですね✨

 

貴方のドキドキなんですか?